افسردگی تقریباً در هر سنی می تواند بر همه افراد تأثیر بگذارد. دلیل اینکه افراد چرا به افسردگی مبتلا می شوند؛ همیشه مشخص نیست. محققان گمان می کنند که در واقع دلایل مختلفی از افسردگی وجود دارد... بیشتر بخوانید

انتخاب غذاهای سالم و مناسب از لازمه‌های داشتن بدنی سالم است. رعایت رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها‌، سبزیجات، غلات کامل، لبنیات کم‌چرب، گوشت‌ قرمز بدون‌چربی، گوشت ماکیان و ماهی، به کاهش احتمال ا... بیشتر بخوانید

علائم افسردگی در مردان: افسردگی نوعی آشفتگی روانی است که ممکن است هر شخصی در هر سن و سالی به آن مبتلا گردد. هر چند این پدید در زنان سریعتر پدیدار می شود، اما مردان هم به نوبه خود  دچار این ع... بیشتر بخوانید

آیا می‌دانید منظور از افسردگی چیست؟ این بیماری یکی از متداول ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا داشتن تجربه‌ی ناگوار در زندگی محدود می‌شود و اگر روند تشخیص و درمان بیماری سرعت گیرد از... بیشتر بخوانید

مقصود از افسردگی اندوه و دلسردی در حالات رفتاری است. این بیماری به سبب عدم تعادل در واکنش های شیمیایی در مغز نمایان می‌شود. بهبودی کامل از این بیماری مشروط به شیوه‌ی زندگی و بهره‌ مندی از در... بیشتر بخوانید